LA METHODE PENTHOUSE
EVOLUTION
↑
SOLUTION
↑
CONNEXION
↑
ACCEPTATION
↑
COMPREHENSION
↑
REVELATION
↑
EXPLORATION
↑
INTROSPECTION
LES OBJECTIFS DE LA MÉTHODE PENTHOUSE
♦Récupérer son pouvoir personnel.
♦Devenir la vraie version de soi.
♦Transformer sa réalité.
♦Guérir ses traumatismes invisibles.
♦Travailler sur ses liens d’attachement.
♦Libérer ses croyances limitantes et ses schémas répétitifs.
♦Gagner en clarté et en connaissance de soi.
♦Vivre en paix avec soi et avec les autres.
♦Ecouter et incarner son âme.
C’EST POUR QUI LA MÉTHODE PENTHOUSE ?
La Méthode Penthouse s’adresse à toutes les personnes :
►Qui n’arrivent pas à atteindre leurs objectifs et qui se demandent pourquoi ?
►Qui veulent vivre avec authenticité.
►Qui veulent arrêter de répéter constamment les mêmes schémas et situations.
►Qui ont besoin de guérir des traumatismes invisibles.
►Qui ont des liens d’attachement traumatiques.
►Qui veulent apprendre à écouter leur intuition.
►Qui ont envie de créer une réalité extérieure plus alignée avec leurs désirs profonds et leur vérité intérieure.
►Qui ont envie de se libérer les blessures qui les empêchent de progresser et prospérer.
►Qui veulent vivre des relations plus saines.
►Qui veulent apprendre à poser leurs limites.
►Qui veulent devenir leur propre priorité.
►Qui veulent continuer un travail d’individuation.
►Qui veulent apprendre à mieux se connaître.
►Qui veulent apprendre à mieux se comprendre.
►Qui veulent apprendre à s’écouter.
►Qui veulent réduire leur stress.
►Qui veulent progresser sur un aspect spécifique de leur vie.
►Qui veulent vivre en accord avec leur âme.
►Qui veulent donner plus de sens à leur vie.
►Qui ont envie d’apprendre à mieux se connaître et s’aimer telles qu’elles sont.
EN QUOI CONSISTE LA METHODE PENTHOUSE ?
Considère ta réalité comme un building.
Le building, c’est ton système interne, c’est toi.
Plus tu t'élèves dans les étages, plus tu gagnes en clarté sur toi-même, plus la vue se dégage.
Les solutions, les réponses, tu les trouves en montant les étages du building.
Au Penthouse t'attend la vraie version de toi dépourvue de tous les masques, les rôles, les blessures et les traumatismes.
Arrivée tout en haut, tu es en paix avec toi-même
et avec le monde.
Pour pouvoir accéder au Penthouse, tu vas monter les étages et les explorer un à un.
L’exploration de chaque étage te permet de gagner en connaissance de toi
et d’accéder aux étages supérieurs.
Plus tu montes dans les étages, plus tu gagnes en clarté et en conscience.
Plus la ou les solutions s’offrent à toi.
Atteindre le Penthouse, c’est un travail de conscience et de connaissance de soi.
Et ça s'atteint en changeant ton expérience dans la matière.
Dans les caves se trouvent tes zones d’ombre, ce dont tu n’as pas conscience.
Il arrive que tu ne trouves pas toutes les clés dans l’étage où tu te trouves.
Si tu es bloqué.e à un étage, on ira faire un tour au niveau des caves
pour trouver ces clés et remonter avec à ton étage.
En tant que coach, je te guide à travers les étages et facilite ton chemin
pour t’aider à atteindre le Penthouse.
Je te conseille, je te guide, mais tu es le personnage principal de ton building.
C’est ton objectif, ta quête, ton building, ton penthouse.
La vie est un jeu. Le building aussi.
Le Penthouse, c’est la quête, c’est ton objectif.
QUELLE APPROCHE JE PRATIQUE AVEC LA MÉTHODE PENTHOUSE ?
La Méthode Penthouse est basée sur une approche systémique, pragmatique et symbolique.
Il s’agit de faire à la fois un travail de conscience et de connaissance de soi
ET de travailler dans la matière à changer l’expérience.
Il n’y a qu’en changeant l’expérience qu’on peut changer ses croyances limitantes, donc sa réalité.
Lors d’une séance, on s’arrête, on se pose dans un cadre sécurisant, un cadre propice à l’introspection.
On coupe les sollicitations extérieures.
On s’appuie sur des regards bienveillants.
On s’offre du courage et de la compassion… et surtout on se met à s’écouter.
Écouter son corps, ses émotions, ses mots, ses ressentis, ses sensations,
ses inquiétudes, ses croyances, ses révoltes, …
On écoute ce qu’il se passe à l’intérieur de toi.
Écouter ta sagesse, la partie de toi qui sait, celle qui te montre la voie.
Et moi….
J’écoute.
Quelque chose en toi demande à être écouté, alors j’écoute.
Et je fais des liens, j’observe, je t’aide à explorer ta réalité, je facilite, je soutiens et j’encourage.
Mes talents…
Voir ce qui n’est pas montré et entendre ce qui n’est pas dit.
Et t’aider à faire des liens entre tout ça pour pouvoir changer ton expérience.
A QUI S’ADRESSE LA MÉTHODE PENTHOUSE ?
(liste non exhaustive)
C’est pour toi si tu te retrouves dans une de ces situations :
FAIRE SENS
●Tu cherches à donner plus de sens à ta vie.
●Tu as mille projets à réaliser mais que tu ne débutes jamais rien.
●Tu n’en peux plus de la vie que tu mènes.
●Tu ne sais plus après quoi tu cours.
●Tu ne trouves pas ta place.
●Tu te sens perdue.
REALISATION DE SOI
●Et tu as des blocages sur l’argent, sur ton organisation, sur tes objectifs.
●Tu as le syndrome de l’imposteur.
●Tu as peur du jugement.
●Tu as peur de décevoir.
●Tu as peur de l’échec.
RELATIONNEL
●Tu attires tout le temps le même genre de relations.
●Tu n'arrives pas à te sentir connectée aux autres.
●Tu n'arrives pas à faire confiance.
●Tes relations ne sont pas saines.
●Tu te sens à bout et fatiguée.
●Tu te sens seule et isolée.
ESTIME & VALEUR DE SOI
●Tu recherches constamment la validation extérieure.
●Tu penses que tu n'as pas de valeur.
●Tu veux gagner en confiance en toi.
●Tu as peur du regard des autres.
●Tu ne sais pas poser tes limites.
●Tu ne sais pas dire non.
BESOIN DE CHANGEMENT
●Tu veux augmenter ta résilience et apprendre à faire face aux difficultés de la vie sans flancher.
●Tu veux travailler sur tes blessures et tes traumatismes pour t’en libérer.
●Tu veux apprendre à apprivoiser tes émotions et en faire des alliées.
●Tu recherches plus de sérénité et moins d'anxiété.
●Tu veux apaiser tes conflits intérieurs.
●Tu veux créer la vie qui te convient mais tu ne sais pas par où commencer.
●Tu es en pleine transition de vie.
…..
Etc etc
LA PROMESSE DE LA MÉTHODE PENTHOUSE
& MA VISION DU MONDE
Le changement vient de l’intérieur. De l’intérieur de nous.
Apprendre à écouter notre propre sagesse, l’endroit en nous qui sait,
l’endroit qui sent ce qui est le mieux pour nous, l’endroit qui nous montre la voie.
L’endroit où on se sent « à la maison ». L’endroit qui est la vraie version de nous.
C’est là que se trouve notre pouvoir personnel.
Cette capacité à vivre, à agir, à ressentir, à décider en fonction de nous.
La vraie version de nous sait. Elle sait ce qui est bon pour nous.
Et elle sait comment nous guider vers ce qui est bon pour nous.
Elle nous invite à accueillir nos expériences pour pouvoir avancer, évoluer et progresser.
Seulement à travers les expériences désagréables de la vie,
nous avons développé des pensées, des croyances et des comportements
qui ne sont pas en accord avec cette vraie version de nous qui sait.
Nous nous sommes conditionnés et programmés pour
nous protéger des situations qui nous semblaient menaçantes ou effrayantes.
Et c’est en créant un environnement de calme et de sécurité
qu’on peut revenir à cette vraie version de nous,
se libérer des fausses croyances limitantes et déconstruire nos conditionnements.
C’est comme ça qu’on peut retrouver notre élan naturel à être nous
et oser passer à l’action parce qu’on est aligné avec cet endroit intérieur qui sait,
cet endroit qui n’a pas peur.
On gagne en clarté, en confiance et en authenticité.
C’est la promesse de la Méthode Penthouse.
La Méthode Penthouse s'adresse à toutes les personnes en quête de vérité,
de confiance et d'intimité envers elles-mêmes et dans leurs relations.
Il s’agit d’un voyage transformateur qui pousse à aller de l’avant et à progresser.
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